Grundkurs Kajak und
Auffrischungskurs für Ungeübte
Am 19.-20. April starten wir die Kanusaison mit Grundkurs Kajak und Auffrischungskurs für alle diejenigen, die schon etwas Kanufahren könnne, aber ihre Technik verbessern wollen. Zu diesem Termin können sowohl Anfänger kommen die nur mal schnuppern wollen, als auch schon etwas fortgeschrittenere Kanuten. Sollten große Leistungsunterschiede sein, teilen wir in Gruppen ein.
Allgemeine Infos
Dieser Kurs beginnt mit dem Schnupperkurs und führt dann weiter ins Paddeln in der Strömung. Nach einer kurzen Theorie wirst Du mit der Paddelbrückke ins Boot einsteigen. Kanulehrer des Dschungelcamp Neuhaus e.V. vermitteln Dir sicheres Kanufahren und die Grundtechniken für effizientes paddeln. Im Kanadier wirst du die verschiedenen knie- und Sitzpositionen kennen lernen.
Nach dem Kurs wirst du sauber geradeaus fahren, das Boot richtig kanten und steuern.Du wirst eine Vielzahl von Paddelschlägen üben, wie den Grund-, Bogen-, J- und Ziehschlag. Den Stützschlag lernst Du zum Vermeiden von Kenterungen und sollte das doch mal passieren, übst Du den Wiedereinstieg im Wasser oder das Bergen des Bootes. Nach dem Kurs beherrschst Du Dein Boot und es sollte nunmehr keine Kenterungen im Zahmwasser geben.
Im zweiten Teil geht es dann auf das Fließwasser und Du lernst die Manöver im Strom. Mit der Technik der Seilfähre kann man einen reißenden Strom überqueren und Du lernst das Aus- und Einschwingen in die Strömung. Kehrwassertechniken gehören dann schon zur höheren Schule des Kanusports.
Wie läuft der Kurs ab?
Kursdauer ca. 2 mal 2-3 Std. Zu Beginn des Kurses bringen wir Dir mit Trockenübungen an Land und einem kurzen Theorieteil die Lernziele näher. Gleich danach geht es auf´s Wasser. Du solltest eine gewisse Grundkondition zum Paddeln mitbringen. Am zweiten Tag (die Uhrzeit legen wir am ersten Tag gemeinsam fest) üben wir auf demInn. Treffpunkt ist immer in unserem Dschungel- und Bogencamp.
Gerne vermitteln wir die günstige Übernachtungsmöglichkeiten in umliegenden Pensionen oder Hotels. Du kannst auch mit deinem eigenen Zelt bei uns im Camp nächtigen (gratis!).
Was beinhaltet der Kurs alles?
Im Kurspreis ist die Leihausrüstung (Boot, Paddel, Spritzdecke, Schwimmweste) beinhaltet. Für den Kurs benötigst du Sportkleidung und Wechselwäsche. Ein Neoprenanzug kann für 10.-€ geliehen werden.
Du brauchst nur wetterfeste Kleidung, Wechselwäsche und persönliche Dinge mitbringen. Gratis Zeltmöglichkeit bei uns im Camp!
Teilnehmerzahl?
Minimum 4 Personen, maximal 6 Personen. Bei mehr als 6 Personen stellen wir einen zweiten Kanulehrer zur Verfügung.
Wie viel kostet der Kurs?
Dieser Kurs kostet 120,– €. Rabatt für Paare: 220,– € statt 240,– €!
